II. Szakmai DVD...
p, 2016-09-09 17:16 — senseiagocs
Az Y Akadémia második szakmai DVD-je az őszi hegykői edzőtáborban kerül bemutatásra szeptember 30- október 2. között. Két alapelveket érintő témát dolgoztunk fel ezúttal.
A "csípő mint katalizátor" munkacímmel a csípő használatára, annak a természetes mozgásoktól a sportagspecifikus mozgásokig láthat az érdeklődő hasznos rávezető és kifejezetten a harcművészetet támogató gyakorlatokat. Mindemellett a védekezés alapelveit rögzítettük filmre.
A harmadik DVD-t még ebben az évben leforgatjuk. A zsákmunka teljes spektrumát érintő oktató film forgatókönyve elkészült. A harmadik DVD egyben edzés terveket és top versenyzők minta edzéseit is tartalmazni fogja. Megjelenés 2017. január - február.
