Horvátország - Pag sziget edzőtábor...

szo, 2013-08-31 22:15 — senseiagocs
M62A6023.jpg
M62A5976.jpg
M62A5976.jpg
M62A5751.jpg
image.jpg
image.jpg
image.jpg
image.jpg
A horvátországi edzőtábor már az egy éves edzés tervnek a része amelyben Mező Lili és Palásti Kristóf  a 2014. évi Dream Cupra készül. Épp ezért az idegen küzdő partnerek nagyon fontosak számukra. Az edzőtáborban ott volt shihan Karmazin is családjával és tanítványaival. Shihan a kint tartózkodás alatt ismerkedett ketlebellel és közös TRX edzésen is erősítettünk együtt.   
Vendéglátónk shihan Garasics mindent megtett, hogy miden nap új partnerekkel gyakorolhassanak a versenyzőink, melyet ezúton is köszönünk. Fekete Farkas szintén nagy segítség volt számunkra, hiszen korcsoportjának legjobbja, és idősebb Lilitől és Kristóftól három évvel. Az edzések felépítésében a küzdelem és a páros gyakorlatok kaptak fő szerepet. Az első két nap gyorsan fogytak a küzdő partnerek, mert a magyar versenyzőink jóval erősebbek voltak. Sok szép wazarit és ippont sikerült elérniük, és a kiadott szakmai feladatokat hatékonyan sikerült elvégezni. A harmadik napon erősebb felnőtt partnereket kértünk horvát vendéglátóinktól, akik olyan kemény és nehéz helyzetbe hozták a versenyzőinket, amelyben még nem nagyon voltak. A küzdelmekben a mieink találkoztak az esélytelenséggel a fájdalommal és a küzdeni akarás legmagasabb szintjével. Majd "össze törve" olyan partnerrel kellett küzdeniük amellyel ki-ki harcot vívtak az előző napokban. Sokat tanultak önmagukról a mieink. Azok a könnyek aranyat érnek majd.. 
A reggelek mindig  futással és "street work out" tréninggel kezdődtek. A csodálatos tengerparti futás élményét, az utolsó napon a tükör sima tengerben úszás koronázta meg. A haza úton megálltunk a Balatonon és  szombat reggel kemény street work out edzéssel zártuk az edzőtábort. A délelőtt szép időben utoljára megmártóztunk a Balatonban, majd elbúcsúztunk a magyar tengertől és talán a nyártól is... Képek hamarosan!
  
 
"Mese szerű helyen, jó körülmények között,  sok küzdő partner állt rendelkezésünkre. Igazán hasznosan és jól teltek a napok. Sokat láttunk Pag szigetéből, mert kerékpárral bejártuk a környéket. Mindent sikerült megcsinálnunk amiért kiutaztunk, szakmai szemmel is eredményes volt az edzőtábor." Agócs Tibor 



(tovább...)