Moto-cross pálya és a TRX

h, 2011-04-25 16:09 — senseiagocs

Az ünnepek alkalmából egy újabb speciális edzésen próbáltuk ki a TRX-et. A TRX rendszerében az úgynevezett Boot Camp edzésmódszer a szabadba viszi ki az edzést. Ezen az edzésen kipróbáltuk a tápióbicskei motocross pálya adottságait a TRX lehetőségeivel. Remélhetőleg nyáron sokan kipróbálhatják -és ki is akarják- próbálni ezt a kellemes mix edzést. Egyesületünkben hamarosan összeáll az a rendszer, amely a funkcionális edzésmódszereket ötvözi a karate mozgásanyagával. A felnőtt versenyzők és érdeklődők, valamint a fiatalabb versenyzők és érdeklődők számára május elején beszélgetés és képzés lesz ezzel kapcsolatban. Képekért klikkelj erre alul!! (Tags: