Edzés utáni frissítő...
cs, 2011-06-23 21:27 — senseiagocs
A nyári nagykátai edzések rendhagyó módon igen kemények. A tűző napon komoly képességfejlesztések és speciális edzések teszik próbára a csapatot. Sokan rettegnek ezektől az edzésektől mert itt heti kétszer biztosan szubmaximális terhelést kapnak. Ma a mozgási energia összekapcsolása is téma volt a technikával az edzésen. Az edzés után sensei vendégül látta a csapatot egy kis frissítőre. Kellemes hangulatú beszélgetés, és sok nevetés zárta a napot.
